代謝不良型肥胖

這一型肥胖者屬于氣滯血淤，體內(nèi)新陳代謝緩慢、血液循環(huán)不良，過(guò)多的毒素、脂肪皆淤積在體內(nèi)所造成，就好像是排水溝淤積泥沙、雜物，藏污納垢，就會(huì)造成嚴(yán)重水患。

要改善代謝不良型肥胖問(wèn)題，重點(diǎn)在于活血化淤，清除體內(nèi)過(guò)多的膽固醇、脂肪以及毒素，排除這些致病因子之后，肥胖癥狀自然就會(huì)改善。

活血消瘦茶

│藥材│玫瑰花2錢(qián)、丹參2錢(qián)以及適量武靴葉。

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│作法│將上述3種藥材用過(guò)濾包包好，加上500c.c.的水，用大火煮沸之后，轉(zhuǎn)中小火再滾5分鐘，即完成。

│功效│緩解胸悶煩躁，改善虛胖體質(zhì)。

Tips：玫瑰花解郁活血、可潤(rùn)澤肌膚，還可延緩老化；丹參補(bǔ)血活血，可增進(jìn)血液循環(huán)以及促進(jìn)新陳代謝、并降低血脂肪；武靴葉能有效抑止糖分于消化道上的吸收，令血液含糖量降低。