正常人可以天天喝菊花枸杞茶,正常飲用菊花枸杞茶可補(bǔ)充能量,緩解疲勞,有降溫解暑、滋潤(rùn)嗓子、利尿提神的好處,菊花枸杞茶雖然可以天天飲用,但仍然需要注意用量,茶湯不宜過(guò)濃。
菊花枸杞茶怎么泡好喝:
1、 嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點(diǎn),粗枸杞菊花應(yīng)放多一點(diǎn);
2、對(duì)于十分喝枸杞菊花茶的人來(lái)說(shuō),一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例為1:50至1:80,即枸杞菊花葉若放3克,沸水應(yīng)沖150至240毫升;
3、 對(duì)于相對(duì)喜歡飲枸杞菊花的人,枸杞菊花與水的比例可為1:80至1:100。
4、泡飲菊花枸杞茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上六、七粒菊花、三錢枸杞,再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把菊花,再多加點(diǎn)枸杞?jīng)_入沸水泡3-4分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。
飲菊花枸杞茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘,功效更好。
5、菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壺內(nèi),加入熱開(kāi)水,10分鐘后便可,沖泡2~3次為宜。
6、每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人!添加微信:435121
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