金銀花菊花茶富含揮發(fā)油、菊甙、氨基酸、綠原酸等物質(zhì),其功效為振奮精神,明目護(hù)肝,潤喉利咽,疏散風(fēng)熱,可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)身體的消化能力,長期飲用金銀花菊花茶還具有保護(hù)眼睛,利水解燥,鎮(zhèn)靜情緒的作用。
金銀花的功效與作用:
1、止瀉作用
金銀花能夠幫助人們進(jìn)行清熱解毒,止瀉,緩解痢疾的癥狀。最佳的食用方法是直接用水進(jìn)行煎服,煲出汁水就可以。
2、抗菌作用
金銀花可以幫助人體加強(qiáng)抗菌的能力,特別是對(duì)金黃色球菌等病菌有著比較厲害的抑制功效,對(duì)多種病原體有著幫助抑制的功用。
3、增強(qiáng)抵抗力
金銀花可以加強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的吞噬細(xì)菌效果,可以幫助加強(qiáng)人們的抵抗力。金銀花有著一種物質(zhì)叫綠原酸能夠促進(jìn)人們身體代謝能力,從而提高人體的抵抗力。
4、抵抗炎癥作用
在金銀花里有一些成分具備著抗炎癥跟解熱的功效,還可以刺激腎上腺激素釋放,抑制炎癥和腫痛的發(fā)生。
菊花茶的功效與作用:
1、清肝
菊花茶的主要功效之一,清熱去火,清肝解毒,簡單又直接,讓我們不得不愛上它。
2、明目
多喝菊花茶能夠起到保護(hù)眼睛,明目的作用。
3、祛濕
開始出現(xiàn)口干舌燥、上火、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀那是因?yàn)槟愕捏w內(nèi)濕氣太重了,這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該泡喝一杯菊花茶,慢下來,放松心情緩解疲勞。
4、預(yù)防便秘
預(yù)防便秘的主要原理就是有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)身體的消化能力。它能夠讓我們身體的便秘情況得到緩解,日常經(jīng)常喝菊花茶,也能夠起到預(yù)防的效果。
5、去火
具有清熱去火的功效,而且它對(duì)口腔潰瘍也有一定的輔助作用。所以夏季或干燥上火的季節(jié)都可以來一杯菊花茶,舒展一下身體,享受一下這片刻的寧靜。
陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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